মাসিক বা ঋতুস্রাব কী?
ঋতুস্রাব বা মাসিক মেয়েদের একটি স্বাভাবিক দৈহিক প্রক্রিয়া। আগে থেকে জানা না থাকলে প্রথমবার মাসিক বা ঋতুস্রাব শুরু হলে মেয়েরা খুব ভয় পেয়ে যায়। ভাবে তাদের বুঝি বড় কোন অসুখ হল। এসময় করণীয় কী তা বুঝে উঠতে পারে না। অনেকে লজ্জা বা সংকোচে পরিবারের কাঊকে তা না বলে লুকিয়ে রাখতে চায়। ঋতুস্রাব শুরু হবার আগে এ সম্পর্কে ভাল ভাবে জানলে এবং এ সময় কি করতে হবে তা যদি জানা থাকে তাহলে সহজেই এ ভয় কে মোকাবেলা করা যাবে।
বয়ঃসন্ধি কালে ছেলে মেয়ে উভয়ের শরীরই কিছু পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। এ পরিবর্তনের মাধ্যমে তারা পুর্ন-বয়স্ক মানুষ এ পরিনত হয়। সন্তান জন্ম দেয়ার ক্ষমতা লাভ করে। মেয়েদের এ পরিবর্তনের মধ্যে একটি হল মাসিক বা ঋতুস্রাব শুরু হওয়া। এর মানে হল তার জরায়ু সন্তান ধারণের জন্য প্রস্তুত হওয়া শুরু করেছে। প্রতি মাসেই হরমোনের প্রভাবে মেয়েদের জরায়ু একটি পরিবর্তনের মধ্যে দিয়ে যায় এবং একটি নির্দিষ্ট সময় যোনিপথ দিয়ে যে রক্ত ও জরায়ু নিঃসৃত তরল পদার্থ বের হয়ে আসে, একেই মাসিক বা ঋতুস্রাব বলে৷
ঋতুস্রাব সাধারণত ১০-১৪ বছর বয়সের মধ্যে শুরু হয় এবং ৪৫-৫০ বছর পর্যন্ত প্রতিমাসে ১ বার করে হতে থাকে। প্রতিমাসেই ৩-৭ দিন পর্যন্ত রক্তস্রাব হয়ে থাকে।
ধন্যবাদ আপনাকে "মাসিক বা ঋতুস্রাব কী?" নিয়ে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং তথ্যবহুল পোস্ট শেয়ার করার জন্য। মাসিক সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান এবং সচেতনতা বাড়ানোর জন্য আপনার এই প্রচেষ্টা সত্যিই প্রশংসনীয়। অনেকেই মাসিক নিয়ে এখনও লজ্জা বা অস্বস্তি অনুভব করেন, কিন্তু আপনার পোস্টটি এই বিষয়টি নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করতে সাহায্য করবে। এতে সমাজে প্রচলিত ভুল ধারণাগুলি দূর হবে এবং নারীরা তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরো সচেতন হতে পারবেন। আবারও ধন্যবাদ, আপনার এই উদ্যোগ সবার জন্য খুবই সহায়ক হবে। আশা করছি, ভবিষ্যতে আরও এমন গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে পোস্ট করবেন। SEO Expert
ধন্যবাদ আপনাকে "মাসিক বা ঋতুস্রাব কী?" নিয়ে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং তথ্যবহুল পোস্ট শেয়ার করার জন্য। মাসিক সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান এবং সচেতনতা বাড়ানোর জন্য আপনার এই প্রচেষ্টা সত্যিই প্রশংসনীয়। অনেকেই মাসিক নিয়ে এখনও লজ্জা বা অস্বস্তি অনুভব করেন, কিন্তু আপনার পোস্টটি এই বিষয়টি নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করতে সাহায্য করবে। এতে সমাজে প্রচলিত ভুল ধারণাগুলি দূর হবে এবং নারীরা তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরো সচেতন হতে পারবেন। আবারও ধন্যবাদ, আপনার এই উদ্যোগ সবার জন্য খুবই সহায়ক হবে। আশা করছি, ভবিষ্যতে আরও এমন গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে পোস্ট করবেন। SEO Expert
